Junnukombatan

KUNTOILUA, KAMPPAILUA JA ITSEPUOLUSTUSTA LAPSILLE

7-13-vuotiaille on oma Kombatan ryhmänsä jossa tutustut uusiin kavereihin ja opit itsepuolustusta turvallisella ja tehokkaalla tavalla. Kehonhallintasi ja koordinaatiosi paranevat sekä lihaskuntosi vahvistuu.

Pääset harjoittelemaan erilaisia tekniikoita kepillä/kepeillä, potkuja, lyöntejä, irtautumisia sekä itsepuolustustekniikoita oman ikäluokkasi ryhmissä. Meillä voi aloittaa harjoittelemisen silloin kun sinulle parhaiten sopii. Tule rohkeasti tutustumaan toimintaamme ja harjoituksiimme tiistaisin tai sunnuntaisin.

@kombatanfinland

päivän Kombatan junnutreenit Lohjalla. Meillä opitaan ja on hauskaa. #lohjanitsepuolustuskoulu #kivaharrastus #kombatanlohja #kombatan #lohja

♬ Action – style art

Junnu Kombatan sisältää:

  • Tekniikoita kepillä
  • Potkutekniikat
  • Lyöntitekniikat (myös kepeillä)
  • Kaatumisharjoitteet
  • Irrottautumistekniikat
  • Vartalonhallintaharjoitteita
  • Kuntoilua

Seuramme junnutreenit ovat tiistaisin klo 17:30-18:30 ja sunnuntaisin klo 16-17:00.